Angers Trail

Nouvelle course. Trail dans les parcs angevins avec passges urbains.
Je suis inscrit. Qui veut venir ?

25 km, le 30 Mai
http://www.angers-trails.fr/

à voir...

Oh les gars, je veux du rose à Angers couilla de loupès !!

y'aura du rose à Angers!!
Je suis de la partie : j'ai le feu vert de la familia
Faut dire que mai, juin est super chargé pour moi en trail et raid : trail des forges, raid de la ferté, trail des alpes mancelles, orga de l'Adrenaraid...

Quand il y a du coyote, il faut du bip bip !!!!

ah y est : chui inscrit à Angers !!
Va y avoir du rose chez les Angevins.
l'ami Bip-Bip nous rejoint bientôt, Soutanas....

La famille Fabbro sera de la partie également: moi même et mon frère...

ça va flasher dans le peloton...

Heu .. pour ce qui me concerne, je serai de la partie mais disons que ma présence sera d'avantage participative que synonyme de score ou performance ...
mais, j'espère croiser quelqu'uns d'entre vous au détour de quelques vieilles pierres ...

Entraînement sur les sentiers escarpés du Layon pour moi cette semaine...Waouu !!! Trop bon ce terrain de jeu !
Dave, je suis repassé en descente sur le corniche où un verre de Layon et des violonistes nous attendaient il y a quelques années. Je l'ai pris en descente, mais j'ai hâte de le prendre dans l'autre sens (sens Translayon je crois ?)

Ca m'aura fait peu d'entraînements pour angers trails, mais le 25 bornes devrait être sympa quand même...
A dimanche.

Salut nat la tortue et bienvenu.... vise du rose dans le peloton et n'hésite pas à venir nous donner tes impressions sur ce trail.

Quant à notre président, je pense que son nouveau terrain de jeu va lui etre très profitable non?

Pour moi aussi, grosse prépa pour dimanche.... gastro en Espagne depuis dimanche soir dernier et toujours le courante aujourd'hui , je serai donc de la partie mais avec 3 semaines sans courir et une semaine à se vider, je ne pense pas être au taquet, m'enfin!!!!!

Vilcoyote, tu peux m'embarquer de vers chez toi jusqu'Angers?

Dave tu connais ce proverbe: " Chie dur, chie mou, mais chie dans l'trou !!"
Bon retablissement l'ami.
Nat la tortue, finalement il faudra suivre la ligne marron au sol !!!

je vois que les conditions météorologiques ne vous atteignent guère, les spécialistes de la rondelle qui tache...
demain, froid, gris et peut-être pluie au programme.
Déja que le bitume ça n'est pas réjouissant, mais dans le gris... Entre gris clair et gris foncé, il faudra choisir....

Les amis, dossard retiré, au prix d'une attente ENORME !! Organisateurs bien dépassés pour ce retrait anticipé. J'espère (et je le pense d'ailleurs) que vous n'aurez pas à attendre demain matin.
A demain.

Trail très sympa pour la Pink Riders Foundation aujourd'hui.

25 km avec des parties techniques difficiles, un revêtement varié, des passages dans les monuments de la ville (théâtre, musée, chemin de ronde du château).

Vilcoyote qui part comme une balle au départ, Bip Bip qui essaye de suivre puis se ravise, Dave et moi qui décidons de rester ensemble (mais on est partis vite quand même).

Après 5 km roulants, les choses sérieuses commencent.
Petite virée de montées descentes raides autour d'une butte dans des sentiers techniques : génial. Bip Bip est sensé être 150m devant nous. Et au moment d'aborder ce passage, on le croise dans l'autre sens !!! HEIN ??? QUOI ??? Il a déjà fini la boucle ? Soit c'est une fusée, soit il y a un problème.

On apprendra à l'arrivée que Môôsieur s'est permis (bon malgré lui d'accord...) de faire une coupe franche dans le tracé ! 2 km de moins que les autres, et pas les moins difficiles en plus. Ben voyons, prends tes aises Bip Bip !

Aucune excuse puisque le balisage était parfait. Fallait juste pas suivre le mauvais cheval (en l'occurrence, le type qui a mené le petit groupe à la coupe a dû se faire tout petit après)
Avec Dave, on marche dans ces montées. De toute façon, le peloton ne s'est pas encore suffisamment étiré pour qu'il en soit autrement. Et vu la pente, ce n'est pas un mal.
Retour sur le plat ensuite pour une transition de 4 km vers le prochain parc très technique.
Dave n'est pas en forme. Sur cette portion droite, notre allure est bonne, mais les traits sont tirés. La tourista espagnole a laissé des traces (!) je pense.

Entrée de l'étang Saint Nicolas : ravito pour Dave. J'ai tout ce qu'il faut sur moi, alors j'avance en marchant, il me rattrapera. Un bonne dizaine de coureurs me doublent et Dave arrive enfin au petit trot.
On attaque un superbe sentier autour de l'étang. Environ 6 km très cassants, plein de relances. J'ai envie de reprendre un bon rythme mais Dave ne suit pas. Cette fois-ci (pour une fois) c'est l'Alchimiste qui n'est pas au point. On décide de rester ensemble. Ce sentier est vraiment magnifique, à découvrir, certainement dans un futur raid angevin. Des côtes, des descentes, des montées de marches : je m'amuse comme un fou.
Re-passage devant le ravito et on prend une portion roulante pour rattraper le centre ville. Il faudrait relancer, mais c'est juste impossible. Il y a bien devant nous une très jolie lièvre, mais on ne peut pas suivre.

Ensuite nous attendent de belles surprises : ruelles pavées, traversée du théâtre (à l'intérieur, si si !!), traversée d'un musée (intérieur encore) et de ses jardins et 3eme ravito. Dave s'arrête, je marche, comme d'habitude, il me rejoindra plus loin. A ce moment-là, je me fais doubler par un copain du club de Beaufort. Je ne peux pas me laisser faire, je hèle David qui de toute façon ne suivra pas et je le laisse tomber comme une merde (on est toujours dans le thème de la tourista là ??). Je file avec le copain sur les quais de Maine, avant d'aborder la montée des marches de la cathédrale. Point fort du trail (une spéciale montée sera même organisée après le trail), je décide de ne pas baisser de rythme et de l'attaquer pied au plancher.

Des encouragements viennent du bas des marches : "Allez l'Adrénaraid !!". Trop fort : une équipe féminine du 2FR Découverte est là...Vraiment sympa.

J'avale les marches deux par deux, le coeur est à fond, je récupère dans la descente et le replat suivants. Mon copain de club n'a pas suivi, tant pis, j'en rattrape un autre un peu plus loin. Il court normalement plus vite que moi mais il est parti trop vite...Une erreur qu'on reproduit tous de course en course, c'est dingue.
Il n'est pas au mieux, alors je reste avec lui. A force de marcher dans les montées, on est bientôt repris par l'autre copain, qui nous dépasse. Je le suis, il est à bloc et ne peut plus parler.
Dédale de ruelles dans le vieil Angers, les pieds martèlent les pavés à une allure de moins en moins élevée. On entre dans le château, ça sent la fin. Dernière montée de marches dans une tour pour se hisser sur le chemin de ronde. C'est splendide. On fait tout le tour (encore quelques marches), puis on ressort du château. Nous sommes à nouveau trois du club. Il faut croire que le fierté et l'émulation nous poussent à ne pas être derrière les collègues !!! Pas faux.
Retour sur le bitume, nous redescendons pleine balle sur les quais. Les copains accélèrent...Aïe aïe...relance sur le plat dans la dernière ligne droite, un copain craque, j'essaye de finir au sprint mais je sens que le mollet va lâcher.

Je passe la ligne en 2h22 avec mon pote.
Vilcoyote et Bip Bip sont là depuis 5 minutes.
Dave passera en 2h25.

Beau trail qui méritera plus de rose l'an prochain.


NB : je ne félicite pas Bip Bip pour sa non-sportivité !!

CR plus tard (faut que je bosse !) mais pour dire que les résultats sont arrivés les guys !
http://www.topchrono.biz/course.php?idc=4799&cr=25km&an=2010&cr_nom=Angers Trail

Bravo les guys et c'est encore soutanas qui signe un beau roman... et une bonne course
d'après ma lecture!

Bip bip la coupe c'est uniquement en CO, pas en trail l'ami!!!!

DES JAMBES DE PLOMB!!!

Il fallait s'en douter vue la qualité de la prépa et la vitesse à laquelle on est parti... mais bon.

Effectivement, une bien belle course, un beau parcours, une belle ambiance, du bitume ludique et sympa: à refaire dans une meilleure forme.

Malgré cela je suis satisfait de mon classement 193è/488 même si en forme c'est une dizaine de minutes en moins je pense: tant pis, au moins j'aurais courur un peu avant l'échéance de fin juin :-)

Bravo à mes camarades de jeu qui ont réalisé une bien belle course et marci à Xav de m'avoir attendu.

Quant à toi Salem... non rien, y'a pas de mots!!!!

BRAVO LES GUYS POUR VOTRE COURSE!
LE TRAIL EST VRAIMENT BIEN RIEN A DIRE
L'esplication sur une erreur d'un groupe d'une trentaine de personnes qui m'on induit sur une fause piste en hurlant et en paniquant sur un chemin à prendre mais plus tard
je n'ai parcouru que 23 km et 80 METRES AVEC UN TEMPS DE 2h04 MINUTEs DONC 5,23 au km soit 11, 34 de moyenne
le parcours est sympas et le temps superbe; grosse déception j'etais en forme et cela est dure de savoir qu'on est disqualifié à 19 km de l'arrivée de pas abandonner. et les guys je ne ME felicite pas mais il y aura du rose l'année prochaine quitte à laisser des plumes.
Je ne suis guere une personne qui abondonne MON Soutanas.

PS: SI TU VEUX RECUPERER TES GOURDES ET TES CADEAUX MON CHER SOUTANAS NE SOIT PAS VILAIN!!!!!!!!!!

ah ouais tiens, mes bidons et ma ceinture...
Mardi 15 chez Guifus ?
Merci